LA METHODE POUR
ARRETER DE FUMER

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Découvrez vite les livres de Allen Carr

NOTRE SELECTION DES MEILLEURS LIVRES DE ALLEN CARR


Qui est Allen Carr ?

Mais qui est réellement le célèbre auteur Allen Carr ? Allen Carr est devenu expert-comptable en 1958. S'il s'épanouissait dans sa vie professionnelle, la consommation quotidienne d'une centaine de cigarettes le déprimait. En 1983, après l'échec d'innombrables tentatives pour arrêter de fumer par le seul pouvoir de la volonté, il découvrit ce que l'humanité attendait en écrivant La méthode simple pour en finir avec la cigarette (The Easy Way to Stop Smoking), best-seller traduit en plus de trente langues et vendu à plus de treize millions d'exemplaires dans le monde. Dès lors, ne fumant plus, il s'est consacré aux autres fumeurs.

Sa solide notoriété repose sur les résultats spectaculaires de sa méthode, qu'il a appliquée plus spécifiquement à la gent féminine dans son ouvrage La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer. Il est désormais considéré comme l'expert numéro un dans l'assistance aux fumeurs qui souhaitent arrêter la cigarette. Au début, les fumeurs des quatre coins du monde se retrouvaient dans son centre de Londres ; aujourd'hui, son réseau de centres couvre les cinq continents.

Et ses autres livres ?

D'autres ouvrages fidèles aux principes qui ont fait le succès de sa méthode ont été traduits en français et sont désormais disponibles aux éditions Pocket notamment La méthode simple pour perdre du poids, La méthode simple pour prendre l'avion sans avoir peur et La méthode simple pour avoir du succès. Plébiscitées par plusieurs millions de lecteurs dans le monde et un remarquable taux de réussite, toutes les méthodes de Allen Carr privilégient une approche psychologique et comportementale, sans médicaments ou substituts.



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Je fumais depuis 20 ans, j'ai découvert les livres de Allen Carr par hasard et je peux certifier que ces livres m'ont bien aidé. Aujourd'hui je ne fume plus du tout! Sonia, 40 ans
Nanterre
Ma femme m'a offert le livre de Allen Carr pour m'aider à arrêter de fumer. Je n'y croyais pas trop mais je dois me rendre à l'évidence. Les conseils sont judicieux et j'ai pu arrêter progressivement Stéphane, 29 ans
Lyon
Ces livres devraient être remboursés par la sécurité sociale et déclarés d'utilité publique! Je recommande le livre de Allen carr à tous ceux qui veulent vraiment arrêter la cigarette sans effets secondaires Sonia, 33 ans
Lyon
Je cherchais une solution pour inciter mon ado de 16 ans à arrêter de fumer. Je lui ai acheté le livre de Allen Carr et je crois pouvoir dire que ce livre l'a bien aidé. Il ne fume plus depuis plusieurs mois... donc merci à ce livre! Martine, 52 ans
Carpentras
Les livres de Carr sur l'arret de la cigarette viennent en complément des autres méthodes. Personnellement, ces livres m'ont bien aidés à en finir avec ce fléau qu'est le tabac! Catherine, 29 ans
Lille

Quelques livres de la collection Pocket Evolution

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    Et si nous avions tort de nous lamenter ? Et si demain, nos enfants vivaient mieux que nous ? Avec optimisme et précision, Eduardo Punset nous redonne ici confiance en l'avenir.

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  • Voyage au pays de l'amour

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